- 2024.01.24
高齢者の足のむくみの原因は病気？予防や改善方法をについて解説
多くの高齢者が気にしている足の浮腫（むくみ）は、心臓や肝臓などの病気や塩分の摂りすぎ、長時間座りっぱなしなどと、病気からくるものや生活習慣と原因はさまざまです […]
趣味・くらし
- 2024.01.17
高齢者がかかりやすい感染症は？感染症の種類と特徴・普段からできる予防法を紹介！
年齢を重ねると、免疫力の衰えや体力が低下し、感染症にかかりやすくなってしまい、重症化となると、肺炎や敗血症を合併し、命の危険にもなります。 感染症から身を守る […]
- 2024.01.16
災害から身を守るために備えておくことは？
日本は地震や台風など災害が多く、いつどこで起こるか分からず、日頃から災害に備えて準備しておくことで、被害も最小限に減らすことができます。 特に高齢者は災害時の […]
寒さが厳しくなる冬の過ごし方で気を付けることや健康対策について解説！
寒さが本格的になってくる11月頃から、朝夕と日中の寒暖差が大きくなり、高齢者にとっては特に、体調に気を使う時期でもあります。 寒さによって体調が […]
- 2023.11.17
- 高齢者 ウォーキング 効果, 高齢者 運動 おすすめ,
ウォーキングは高齢者にとって良いことだらけ！ウォーキングの効果と注意点とは？
猛暑が続いていた日々も終わり、秋になるにつれ、日差しがやわらぎ少しずつ涼しくなってくるこの時期は、「読書の秋」「食欲の秋」「スポーツの秋」など、いろんなことを […]
- 2023.11.10
- 高齢者 仕事, 高齢者 仕事 おすすめ,
シニア向けの仕事って？向いている仕事は？おすすめの仕事やメリットをご紹介！
定年退職後でも70代や80代の方で、「働きたい」という高齢者の方が多く、人生100年時代と言われている中で、年齢とは対照的に元気な方が多く、収入ややりがいを求 […]
- 2023.10.23
一人暮らしの高齢者が安心して過ごせる防犯対策とは？防犯グッズや見守りサービスをご紹介！
家族世帯で過ごしている高齢者が少なく、高齢者だけの世帯と一人暮らしをする高齢者が増えてきている中で、そこを狙った犯罪が増えてきています。 離れて […]
季節の変わり目こそ体調管理が必要！秋バテの原因と症状は？
猛暑の続いた夏で身体に疲れが残っている秋口は、朝晩と気温が少しずつ下がり、涼しく過ごしやすくなる一方で、体調を崩しやすくなります。 また、季節の […]
高齢者ドライバーの事故が多い原因は？免許返納のために自治体が取り組んでいること
高齢者ドライバーへの免許証を自主返納を勧めたり、一定の年齢に達した場合に運転免許証を強制的に取り消す措置を行っていますが、高齢者ドライバーの運転事故は、ニュー […]
- 2023.09.11
- 高齢者 趣味 おすすめ,
高齢者におすすめの趣味をご紹介！生きがいにもなり健康効果も
今の日本は65歳が定年ですが、人生100年と言われている現在100歳まで生きれる年月は35年もあり、若いときに欲しかった自由の時間を持て余してしまっています。 […]